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Das sind wir

Über uns

Wir sind Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten und Sporttherapeuten die alle eins gemeinsam haben - Eine Leidenschaft fürs Krafttraining.

Für uns zählt nicht nur das reine Training, wir möchten dir etwas beibringen was dein Leben dauerhaft verbessern kann.

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Unsere Visionen

Wir möchten, dass jeder Mensch unabhängig von der aktuellen kognitiven oder motorischen Leistungsfähigkeit ein für ihn/sie angepasstes und umsetzbares Kraftraining durchführen kann.

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Jeder der bereits in einem Fitnesscenter trainiert kennt diese eine Person, die seit Monaten trainiert, aber noch keine richtigen Fortschritte gemacht hat. Vermutlich hat dies etwas mit dessen Herangehensweise an das Training zu tun.

Egal, welcher der beiden Fälle auf dich zutrifft, wir möchten die Vorteile des Krafttrainings für jeden zugänglich und effektiv machen.​

Menschen, die sich auf Matten ausstrecken

Unsere Mission

Im Leben gibt es viele Abkürzungen, dein Körper kennt keine davon!

Egal, welche Versprechen dir bezüglich deiner Fitness, deinem Gewicht oder deiner Leistungsfähigkeit an anderen Orten gemacht werden, wir werden dir keine dergleichen machen.

Unsere Trainingsphilisophie ist ehrliches Krafttraining. Ehrliches Krafttraining braucht Zeit, Disziplin, Geduld und Konstistenz um Ergebnisse zu erzielen.

Wir möchten mit dir diesen Weg gehen oder zumindest dir die Werkzeuge an die Hand geben,​ dass du den Weg selbsständig effizient begehen kannst.

Menschen, die sich auf Matten ausstrecken

Unser Team

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